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Le Massage Aquatique
Relaxation et bien-être dans l’eau chaude
Il est indiqué pour la gestion du stress, pour les personnes qui éprouvent une appréhension forte du milieu aquatique, et pour les personnes ayant un handicap.
Le massage se pratique dans un bassin d’eau chauffée entre 33 et 35 degrés, avec un flotteur à la base du cou et des flotteurs aux jambes.
J’utilise le mouvement et l'eau pour retrouver les spirales d'origine du corps,Grâce à des maniements précis . Ceci a deux impacts :
- améliorer l’accès à ses ressentis et ses sensations.
- favoriser l'équilibre énergétique du corps
Durant la séance, les tensions du corps vont se désorganiser jusqu’à se dissoudre. Ce lâcher-prise permet d'etre dans une présence intime à soi-même et d'éprouver du bien-être.
L'Association Mouvance
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Les Activités Aquatiques
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Le Massage Aquatique
L'Activité Sophrologie
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Pour aller plus loin
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Association Mouvance
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